Nak kurangkan kecederaan lutut marilah berbasikal

Al kisahnya saya ni sejenis suka bersukan ..Lately ni mcm berminat dgn larian .. Tapi masalah utama boleh lari takat 3km je. .Lebih pada tu habislah lutut pun gelong.

Tu yang buat keputusan beli basikal .Cadangnye nak beli basikal biasa tu yg cycling punya lah.. .

Kalau dh jiwa mak2 ni mulalah terfikir kan si anak ku Anas Syauqi .. Oiii..dok fikir kang aku kayuh kang dia ni nk letak mana. .Basikal tu bukan boleh buh carrier budak.

Fikir punya fikir . . .

Belilah yang sesuai utk mak2 yang ada anak tapi masih boleh perah urat kayuh ..

Nak tgk tak basikal kite??

Cantik tak ..

Tapi kan..bawak sekali anak belakang tu lagi berat weh.. Tumpo.. Haha..

Belum lagi try bawa sorang2..nanti kita review balik ya.

Lutut saya ni mmg kena minum ESP+VIVIX+KOLAGEN baru boleh jalan licin .. Kalau idakkk... (Jadilah mcm cerita 8 tahun lps .. . Sambungan. .