Cara mengatasi resdung kronik sampai rasa hidung nak tercabut

HAAAA....CHUMMM!!







meleleh hingus pagi-pagi
mata berair
kepala sakit
nak bernafas pun susah

sensitif dengan habuk
asap rokok
tempat haiwan peiharaan berbulu
tak tahan air cond

korang..ni bukan main-main...serius dah kalau hari2  ada simtom macam ni..

ni ciri2 nak kena resdung...resdung saje masih boleh tahan,,tapi kalau dah melarat sampai terganggu kerja harian..ape nk dikata.

Ada beberapa cara atau tips tradisional yang boleh korang amalkan utk mengurangkan ketidak selesaan :

1- Guna air saline
Nak buang hingus guna air saline adalah lebih melegakan dari guna air paip atau air biasa.Boleh dapatkan di farmasi berdekatan.

2- Sedutan wap stim
Ambil sebesen air panas dan kurungkan kepala anda dengan towel supaya dapat menyedut wap panas bagi menghilangkan hidung yang tersumbat atau mencairkan lelehan pekat didalam hidung.Tapi jangan tambah pulak minyak bawang putih segala ya!Sebab itu akan menyebabkan reaksi kimia lain pulak pada dinding mukus hidung.

3-Lebihkan minum air putih
Percayalah..dengan meminum lebih air putih imun badan akan kembali pulih perlahan2 walaupun hasilnya asyik nak ke tandas je.Berkesan !

4-Gunakan Humidifier
Tapi pastikan anda hanya gunakan bila cuaca terlampau kering.Fungsinya adalah utk melembabkan udara dan memendapkan habuk ke bawah.

5- Halba
Buatakn secawan air herba halba kerana halba mengandungi sifat anti-inflammatory atau anti-radang.Insya Allah akan melegakan.

6- Bawang putih
Caranya tumbuk bawang putih sampai jadi paste dan letakkakn di atas hidung.Bukan sumbat dalam hidung ya.Dan tarik nafas dalam-dalam.Rehat....ulang beberapa kali hingga rasa lega.

7-Tingkatkan pengambilan vitamin c
Pengambilan dos vitamin c dapat meningkatkan sistem imun badan utk lawan semula virus jahat resdung tu.

8- Pengambilan omega 3
Macam mana nak dapatkan  sumber omega 3?Boleh guna omega guard shaklee.Penting sangat omega 3 ni untuk bentuk semula sistem imun yang tidak mendengar kata.

9-Madu
Amalkan madu sebagai agen anti - septik semulajadi.

10.Tinggikan bahagian kepala
Semasa tidur jangan lupa untuk tinggikan kepala dari badan utk elakkan hidung tersumbat.

VITAMIN CADANGAN UTK RESDUNG KRONIK 

1.VIVIX
anti-oksida paling power utk lawan virus resdung

2- ALFALFA COMPLEX
Sejenis herba yang mengandungi anti - radang paling berkesan

3-OMEGA GUARD
Sumber omega 3 paling tulen yang disaring sebanyak 3 kali dan berkesan meningkatkan sistem imun.

4-GARLIC COMPLEX
Anti-biotik semula jadi dlm bentuk kaplet yang mencukup bagi melawan virus.

BOLEH HUBUNGI
HAWA
PENGEDAR SERI MANJUNG
0106300503