AdamHawa

Disebabkan hari ni nak setelkan larian ireach virtual terpaksa la anjali jalan kaki pergi meeting sekolah harini.. .

Sampai sekolah ngam ngam soi cukup 1km selama 12 minit lebih kurang . Fuh.. Dengan 17 weeks nye.. Redah je la .

Sambung pulak shopping kasut malam ni sbb dh janji dgn mak siang tadi apa lagi tawaf pulak aeon nengok kasut .. Dah tu pulak kaunter panjang la pulak ..Beratur pulak nak membayonyr..

Letih ,lenguh huiii .. Tapi anjali tak riso sgt sebab ade satu pil ajaib ni boleh kasi hilang letih lenguh ni esok pagi .

Iaitulah..... OSTEMATRIX!!!

Dah lebih 6 tahun berkhidmat. .Mmg membantu sgt2..preggy ,berpantang, menyusu takkan miss ..Sbb tahu diri ini yg kekurangan .

Tak sanggup uiii kerepot sebelum usia.

Jom Ostematrix !

Nak jugak??
0106300503

Sengugut mmg sakit yg tak dpt digambarkan sehingga disebut kedua sakit selepas sakit melahirkan.... Fuh!!

Tapi senggugut teruk jgn pandang sebelah mata yg mana ia mungkin menyumbang masalah serius yg lain.

Percaya tak kalau saya ckp, senggugut saya hilang dlm masa sebulan???

Tu lah..saya pun pelik .kalau tak dulu berpeluh menahan sakit.. Berguling.. Bertuam.. .Panadol mmg sahabat .. Tidur seharian sampai sembab muka... Hanya mereka sahaja yg memahami .

Tapi.. Bila dh hilang ... Fuh ..saya lebih menghargai nya .. Sihat dan period pun lancar ..takat sakit sikit2 tu boleh la tahan lagi kan .

Siapa yg nak kurangkan sakit senggugut angkat tangan !!

Haa. .Inilah dia..

Sembelit dikalangan kanak-kanak menjadi permasalahan utama ibu bapa pada hari ini. Setiap hari mengajukan soalan dandan petua bagi mengatasi masalah sembelit anak mereka .

Namun sedarkah kita sebagai ibu bapa bahawa sembelit ini berpunca dari dalam rumah lagi dan sejak anak2 masih kecil.

PUNCA

1.Susu formula
Susu formula ini adalah sejenis makanan yg tinggi kalori dimana anak akan selalu berasa kenyang dan kurang untuk makan makanan pejal dan ruji yang lain.Selain itu kandungan susu formula juga terdiri daripada corn starch yang menjadikan najis keras.

2.KURANG AIR MASAK
Memang beri tapi tak cukup. Dan bila tidak cukup air dalam badan, usus tidak boleh menyerap air dan melembutkan najis .

3.KURANG FIBER DLM MAKANAN
Serat ni fungsinya menyerap air dlm usus .Jika kurang air akan disedut ke saluran darah dan menyebabkan najis keras .Serat boleh didapati dari sumber sayuran dan buah-buahan.

terdapat juga makanan tambahan yg membantu mengatasi sembelit bagi menampung kekurangan nutrisi kanak-kanak.

MEALSHAKE

Protein dan serat yg diperlukan oleh tubuh badan .Membantu meningkatkan selera makan anak dan mengelakkan sembelit .

OMEGA GUARD
Sumber diet tinggi EPA DHA yang meningkatkan fokus anak-anak dan melembutkan najis .

HUBUNGI 0106300503 UNTUK MAKLUMAN LANJUT.

Assalamualaikum

Mesti ade kalangan mak ayah yg risau bila anak sembelit,malah ade kes sampai masuk wad sebab demam akibat tidak membuang berhari2 .

Kenapa terjadinya sembelit ni?

1) Kurang air dalam badan
2)Kurang serat dalam diet makanan seharian
3)Kurang sumber kalsium dalam diet seharian
4)Aktif terlampau sehingga suka menahan air besar

Mak2 boleh dapatkan sumber serat, kalsium dalam makanan tambahan

1)MEALSHAKE
: sumber serat semulajadi yang membantu aktifkan usus
2)PERFORMENCE DRINK
:mengelakkan dehidrasi yg menyebabkan najis mengeras

Hubungi 0106300503 untuk makluman dan pembelian.

HB?

HB tu hemoglobin dalam darah..kalau HB rendah maknanya sel darah merah kurang bawa oksigen dalam darah yang boleh menyebabkan beberapa masalah kesihatan.

Antara yang paling kerap dialami ialah anemia.

TANDA-TANDA HB RENDAH

1.Rasa sukar untuk bernafas

2.Pening sampai rasa nak berpusing

3.Sakit kepala yang teruk sampai migrain

4.Kaki dan tangan rasa sejuk

IBU HAMIL KALAU HB RENDAH NAK BUAT MACAM MANA?

Semua petua dah buat..makan kerang dan sekilo pagi,hati ayam sekilo tgh hari..minum air limau 2 jug...tapi dak le mau naik-naiknye HB...

Eh,,,saya senang je..amek VITALEA,B COMLEX DAN VITAMIN C ...senang...

cara makan?order dengan saya ,saya bagi cara makan,,,

BOLEH NAIK KE?

Insya Allah..dlm vitamin tu lengkap fosfat,zat besi dan vitamin,,antara nutrisi yg diperlukan bila HB rendah..yg sukar nak dicukupkan dengan hanya pemakanan.

pengalaman saya sepanjang 3 kehamilan..belum pernah bawah 12...mesti ke atas,,,bahaya utk baby kalau HB ibu hamil bawah 11.

KLIK SET NAIK HB UNTUK PEMBELIAN TERUS KE PINTU RUMAH

HUBUNGI 0106300503 UNTUK DAPATKAN DISKAUN 20% SETIAP PRODUK DAN NASIHAT PEMAKANAN PERCUMA

BUNCIT

Bukan org besar je yg perut buncit tau.. Org kurus pun . Nampak dari belakang ,bahu ,punggung ke bawah..eh kurus je . Tgk perut pulak .. Alamak ..buncit!!

PUNCA BUNCIT

1.Stress

Bila stress hormon kortisol meningkat ,mempengaruhi kenaikan berat badan dan pengumpulan lemak.

Banyakkan pengambilan omega 3 dlm diet dan b complex yang byk dlm sayuran dan bijirin.

2.Lemak visceral

Lemak tersembunyi dalam organ seperti hati dan perut dimana lemak ini akan menonjolkan sisi perut buncit yg ketara.

Kurangkan pengambilan gula dan garam berlebihan dlm pemakanan harian.

Kurangkan karbohidrat dlm portion makanan, lebihkan protein tumbuhan dan amalkan yogurt kosong.

3.Kurang tidur

Ini rasanya masalah sejagat ni sbb masing-masing tidur dgn phone di tgn dan tidak ada jadual tidur yg betul .

Banyakkan minuman tenusu bagi badan lebih relax dan jgn sesekali minum kafein sebelum tidur atau waktu malam.

4.Kurang bergerak

Bermalas- malasan adalah sikap yg kurang baik jika anda tak suka perut buncit kerana lemak yg tidak digunakan akan berkumpul dgn gembira.

Sila bangun pagi2..lakukan senaman ringkas .susun jadual anda dgn baik .

5.Bakteria usus

Usus adalah satu tempat bakteria baik dan jahat berkumpul.Rehatkan perut anda dengan berpuasa dan amalkan sayuran hijau segar dan buah-buahan sebagai snek ringan.

kurangkan makanan berasaskan tepung ber gluten.

Lakukan detox badan dengan segera supaya tidak ada penyakit lain yg hinggap.

Saya lebih suka sarankan mereka yg nak hilangkan buncit untuk lakukan program detox shaklee yg mengkhususkan kesihatan hati, perut dan usus.

KLIK SET DETOX SHAKLEE UNTUK PEMBELIAN TERUS KE PINTU RUMAH ANDA!

HUBUNGI 0106300503 BAGI MENDAPATKAN DISKAUN 20% DAN NASIHAT PEMAKANAN PERCUMA.

PERNAH TENGOK THE RING TAK?

ha...takut kan...seram kan....

tapi ni bukan The Ring tu..

Ni nama dia KULAT RINGWORM..sejenis KURAP akibat jangkitan fungus.

banyak lagi jenis2 kurap ni..semua adik beradik lain-lain bentuk je.

KALAU PAKAI STEROID PUN TAK JALAN?

kita lawan dari dalam pakai vitamin berkualiti dan selamat bebas dari chemical bahaya.

1.KRIM HERBAL BLEND

Sapuan luaran yang mengurangkan kegatalan atau rasa tidak selesa..sejuk je..berangin..

2.GARLIC COMPLEX

Sebagai ejen antibiotik semula jadi melawan kuman dan bakteria

3.ALFALFA

Mempunyai fungsi seperti anti histamin yang menghalang kegatalan

TESTIMONI

DAPATKAN SET KURAP DISINI DAN DIHANTAR SEHINGGA PINTU RUMAH

HUBUNGI 0106300503 BAGI MENDAPATKAN DISKAUN 20% DAN KONSULTASI PERCUMA!!

RAHSIA??

Mana ada rahsia sebenarnya...rahsia yang semua orang tahu...

Tengok artis kemahen kan kulit depa..masa mula2 depa jadi artis kulit muka lebih kurang kita je..gelap bertompok harap make up je..belum tengok artis Korea..kita pun sibuk la nak putih licin mcm depa..depa ni duit berlonggok maintenen tinggi..tak kisah la kan..

tapi utk petua umum benda basic nak kena jaga ialah

1.ELAKKAN GULA

Sebab apa tau...gula ni meningkatkan lagi wrinkles dan kedut2 di wajah korang haaa...sbb gula ni sedut nutrien tau..tu pasal muka nampak cpt tua..so berpada-padalah dengan gula..boleh beza org kuat minum gula dgn yang tidak..ce tgk ce tgk..

2.MAKAN MAKANAN TINGGI OKSIDA

Antioksida ni penting bagi menghalang radikal bebas.Setiap hari kita stress kan..asap kenderaan ,asap rokok,kurang tidur,sakit kepala dan macam2 lagi..ini lagi mempercepatkan kedutan diwajah.Jadi wajiblah ambil pemakanan antioksida.Saya pilih vivix je..cepat..ngap je sesudu teh.

3.BERSENAM

Bersenam ni boleh kuatkan otot..senaman muka pun penting..senyum tu pun dah menggerakkan otot2 muka ..baru awt muda..

4.PILIH SET PENJAGAAN WAJAH YANG BETUL

Ini penting sangat.Sebab kandungan setiap bahan mempengaruhi jangka hayat kulit.Ada yang dapat hasil cepat tapi beri kesan pada tubuh badan yang lain.Dan ada juga yang tiada kajian klinikal malah hanya bergantung dengan testimoni utk menunjukkan keberkesanan produk.

Tetapi berlainan dengan YOUTH dari Shaklee yang merupakan hasil kajian selama 8 tahun dan terbukti meremajakan kulit sehingga 10 tahun lebih muda!!

jom try YOUTH!

SET PENJAGAAN WAJAH MUDA REMAJA

HUBUNGI 0106300530 OKAY!!

Bulan ni FREE..

FREE RADIANT C+E BERNILAI RM412.50!!

HAA...ITULAH RAHSIA NYA...nampak muda remaja walaupun usia sebenar adalah RAHSIA!!

Ini baru betul RAHSIA..RAHSIA kan umur anda dengan YOUTH!

Assalamualaikum
Hai ebi bodi..

Harini anjali bz sikit la dari pagi ke pasar beli ikan dan awas nak buat laksa .Esok majlis pertunangan adik bongsu.

Saje nak share dengan semua yg sudi baca ni.. Ada tak sesiapa yg kulit dia senang sangat terbakar kalau berjemur bawah matahari. Contohnya selalu lawat site ke, yg kerja tgh padang mcm hari sukan ke ?

Haa.. Maknanya kulit tu dah sensitif sangat tu . .ada yang sampai pedih, merah.. Kalau putih lagi nampak. .Tapi biasanya kalau kulit dia hitam manis atau sawo matang kurang sikit sunburn nye. .Tapi tak tahulah.

Mungkin jgk krim dia pakai tak sesuai dan mampu nak tahan dari cuaca panas .

Nak tak kalau ade satu benda ni yg boleh pulihkan sunburn korang dlm masa yg singkat dan selamat semulajadi.

YOUTH

NIGHT CREAM dan SPF 50+ MOSTURIZER

SPF 50 ade mosturizer sebagai pelindung uv yg berkesan dan melembabkan kulit dari kering. Memang shield betul kulit muka pakai ni macam perisai matahari.. Serius masa sukan hari tu anjali pakai dok tgh padang tak rasa pedih langsung kulit muka. Kawan lain dah berbelak dah muka. Syok wehh. .

Krim malam ni lagi Best !!malam2 pakai rasa muka kena rendam dalam air. .Sejuk.. Bangun pagi esok rasa kulit lembab sangat. Pedih berjemur pun hilang .Lega..

So korang yang ade masalah sunburn tak tahan panas tu jgn lupa pakai dua item ni.. Sangat membantu tau!!

0106300503

ISTILAH YANG MENERANGKAN PENYAKIT JANTUNG

PENYAKIT ARTERI KORONARI iaitu penyakit arteri koronari itu sendiri

PENYAKIT JANTUNG ISKEMIA iaitu penyempitan salur darah yang menyebabkan ISKEMIA ( kekurangan bekalan darah ke otot jantung

INFARKSI MIOKARDIUM ( IM ), KORONARI , TROMBOSISI KORONARI,SERANGAN JANTUNG - kelumpuhan otot jantung yang disebabkan oleh halangan bekalan darah

MASALAH JIKA KURANGNYA OKSIGEN YANG TIBA DIJANTUNG

ANGINA : sakit dada yang dirasakna apabila bersenam atau menjalankan aktiviti seharian.Kesakitan akan hilang dengan berehat.
SERANGAN JANTUNG : kesakitan dada yang teruk yang disebabkan oleh kelumpuhan satu bahagian otot jantung apabila bekalan darah ke bahagian berkenaan terputus sepenuhnya.
KEGAGALAN JANTUNG : sesak nafas dan bengkak pergelangan kaki apabila jantung tidak dapat mengepam darah secukupnya untuk memenuhi keperluan tubuh.
RITMA JANTUNG LUAR BIASA ( ARITMA ) : degupan yang tidak tetap yang boleh menyebabkan sesak nafas dan debaran jantung.

Jika ada antara anda yang mempunyai tanda seperti yang saya nyatakan diatas...APA YANG PERLU DILAKUKAN?

LAKUKAN UJIAN PENGESANAN

ELEKTRO KARDIOGRAFI @ ECG.

ECG merupakan ujian mudah yang tidak menyakitkan dan boleh dilakukan samaada doktor atau pembantu perubatan.

KES-KES SERANGAN JANTUNG DI MALAYSIA

DOKTOR KEMALANGAN SEBAB SAKIT JANTUNG

Lagi..

Menakutkan kan??

Kadang-kadang orang yang tidak sangka..orang terdekat..orang yang selalu bersukan...eh..lagilah hairan...sepatutnya dah sukan sihatla kan...haa..puncanya...nutrien jantung tak cukup nak pam..kerja kuat tapi insufficient nutrient ...

CARA CEGAH SAKIT JANTUNG

Mudah je bagi yang mahu menjaga kesihatan

1.BERSENAM - WAJIB..Sebab nak latih jantung supaya jantung lebih aktif

2.JAUHI STRESS - stress ni banyak...kurang tidur pun stress namanya,sakit kepala pun stress

3BERHENTI MEROKOK - ni biasanya kalau dah kena pintasan baru bertaubat berhenti

4.MAKAN SECARA SIHAT - kurang gula,kurang garam lebihkan air putih,buah sayur.

5.SUPLEMEN BERKUALITI DAN ADA LANDMARK STUDY - ini diakui sendiri oleh pakar nutrisi sebab negara yang lebih diet ikan kurang mendapat sakit jantung.

SUPLEMEN UNTUK JANTUNG

Disini saya cadangkan utk menambah satu lagi suplemen antioksida tinggi yang membantu menghalang dinding arteri dari mengeras dan menyebabkan plak seterusnya tersumbat. .

VIVIX

KLIK SET LENGKAP JANTUNG SIHAT UNTUK MENDAPATKAN SET LENGKAP JANTUNG SIHAT

HUBUNGI 0106300503 BAGI MENDAPATKAN DISKAUN PEMBELIAN 20% SERTA KEAHLIAN PERCUMA ..DAN NASIHAT PEMAKANAN SUPLEMEN PERCUMA.

HAWA

922942

PENGEDAR SHAKLEE SERI MANJUNG DAN SEMENANJUNG MALAYSIA

Nak tanya..ramai ke yg nak kulit cantik mcm Korea?

Putih je kan..moist je tgk..bersih je nampak...

nak tau ada skin care yang mampu menjadikan kulit wajah ada lebih sihat dan cantik dari retis Korea tu..haa,pertama sekali ubah mind set nak putih melepak tu..warna kulit tu bergantung dengan kandungan melanin di bawah kulit..lagi gelap lagi tahan lasak tau..kurang risiko nak kena kanser kulit.

haa..syok tak?

tapi yang paling PENTING ialah KULIT SIHAT

Kulit sihat ni membuatkan kita lebih konfiden sbb tak payah susah2 nak tepek foundation bertingkek sbb nak tutup kekurangan seperti jerawat pasir,jerawat batu,jerawat nanah,parut jerawat yang berlubang tu,jeragat...uuuuu....kusamm...keringg...eh banyak betul masalah kulit tak sihat ni..

Ha...retis Korea tu pergi buat surgery dik non...buat laser...mahal uiiii...deme takpe le..syarikat bayar..duit job pun juta2...

tapi ada jalan lebih murah...selamat...tak sakit...tak pedih malah hari2 hati berbunga tengok perubahan muka..hasil kajian selama 8 tahun..bahan botani alam semulajadi dijamin tiada lebih 1500 lebih bahan kimia berbahaya tau...semuanya nature friendly..tak mencemarkan alam sekitar...