APA ITU SPERMA?
Istilah sperma diambil daripada perkataan Yunani yang bermaksud 'BENIH' dan merujuk kepada sel pembiakan jantan.Sel sperma tidak boleh terbahagi dan mempunyai jangka hayat terhad.
FAKTA
Tahap kesuburan lelaki diseluruh dunia termasuk negara ini didapati semakin menurun berdasarkan jumlah sperma yang dihasilkan semakin berkurang berbanding 2 dekad yang lalu.WHO terpaksa menurunkan kadar standard kesuburan seorang lelaki iaitu daripada 250 juta sperma kepada 150 juta sperma sahaja,
Sekiranya mengikut standard sebenar, 90% lelaki di DUNIA hari ini TIDAK SUBUR!
wahhh....nampaknya masalah lelaki sejagat ni ...jadi pihak lelaki tidak boleh salahkan kaum wanita atau isteri dalam hal kesuburan ya..masing2 punya peranan dan jalan yang terbaik berikan kerjasama dalam meningkatkan kualiti hubungan suami isteri.
![]() |
BILANGAN SPERMA NORMAL DAN TIDAK NORMAL |
KENAPA SPERMA TIDAK SUBUR?
1.BERKEADAAN PANAS
Sebenarnya keadaan suhu testis sangat mempengaruhi sperma,Testis mestilah berada dalam keadaan suhu yang lebih sejuk berbanding suhu bahagian tubuh yang lain.
2.KEGEMUKAN
Kegemukan dikalangan lelaki dikaitkan dengan peningkatan pengeluaran hormon wanita iaitu Estrogen dan seterusnya mengakibatkan penurunan jumlah sperma,fungsi seksual dan ketidaksuburan sistem reproduksi.
3. PEROKOK TEGAR
Kandungan nikotin dalam tembakau terbukti mengganggu fungsi seksual dan mengurangkan jumlah sperma.4. SUHU BADAN TINGGI
Demam juga boleh memberi kesan terhadap sperma.Berdasarkan kajian,kepekatan sperma berkurang sehingga 35% daripada biasa apabila suhu badan terlampau tinggi.
5. MEMAKAI PAKAIAN TIDAK SESUAI
contoh gemar memakai seluar ketat yang meyebabkan testis tertekan dan darah tidak berjalan dengan lancar.
6.RADIASI
Penggunaan alatan elektronik tidak dapat dipisahkan seperti telefon bimbit dan komputer riba.Kebiasaannya telefon bimbit diletakkan didalam poket seluar terlalu lama dan laptop yang diletakkan diatas peha.
CARA SEMULAJADI TINGKATKAN KESUBURAN
1.Latihan fizikal yang berterusan dan tidur yang mencukupi sangat membantu
2.Kurangkan tekanan,mengembara dan lakukan aktiviti yang disukai kecuali TIDUR
3.Berhenti merokok adalah langkah paling tepat sekiranya anda perokok tegar.
4.Elak guna alkohol dan dadah.
5.Elakkan beberapa jenis ubat seperti antibiotik,antiradang,antiandrogen.Sila dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu.
SET KESUBURAN LELAKI
ZINK PLUS
3. Zinc contributes to normal fertility and reproduction by maintaining normal testosterone levels
Higdon, J. Zinc. Linus Pauling Institute, Oregon State University. 2001. (Reviewed by Ho, E in 2013) (Food Sources) http://lpi.oregonstate.edu/mic/minerals/zinc Accessed 7/2015.
US Food and Drug Administration. Guidance for Industry: A Food Labeling Guide (14. Appendix F: Calculate the Percent Daily Value for the Appropriate Nutrients). US Department of Health and Human Services. 2013 January. https://www.fda.gov/downloads/Food/GuidanceRegulation/GuidanceDocumentsRegulatoryInformation/UCM265446.pdf
European Food Safety Authority.Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to zinc and maintenance of normal skin, DNA synthesis and cell division, contribution to normal protein synthesis, maintenance of normal serum testosterone concentrations, “normal growth”, reduction of tiredness and fatigue, contribution to normal carbohydrate metabolism, maintenance of normal hair, maintenance of normal nails, and contribution to normal macronutrient metabolism. EFSA Journal 2010; 8(10): 1819. https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2010.1819
Higdon, J. Zinc. Linus Pauling Institute, Oregon State University. 2001. (Reviewed by Ho, E in 2013) (Regulatory Role)
European Food Safety Authority. Scientific Opinion on Zinc Health Benefits. EFSA Journal 2009; 7(9): 1229. https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2009.1229
Dietary Reference Intakes (DRIs): Tolerable Upper Intake Levels, Elements. Food and Nutrition Board, Institute of Medicine, National Academies. (PDF available)
Food and Nutrition Board, Institute of Medicine. Dietary Reference Intakes for Vitamin A, Vitamin K, Arsenic, Boron, Chromium, Copper, Iodine, Iron, Manganese, Molybdenum, Nickel, Silicon, Vanadium, and Zinc. The National Academic Press. 2001. (pp. 482) https://www.nap.edu/read/10026/chapter/14
US Food and Drug Administration. Food Labeling: Revision of the Nutrition and Supplement Facts Labels. US Department of Health and Human Services. Federal Register / Vol. 81, No. 103, p. 33982 / May 27, 2016. https://www.gpo.gov/fdsys/
pkg/FR-2016-05-27/pdf/2016- 11867.pdf
COQ TROL
Coenzyme Q10 plays a vital role as a cofactor in the production of cellular energy (ATP, the energy currency of the body) from energy providing nutrients
Peranan utama vitamin ini adalah memberi tenaga kepada punca tenaga sperma itu iaitu mitochodria.Kelajuan sperma juga meningkatkan peratus berjaya tembus ke telur wanita.
VITAMIN E COMPLEX
Kandungan Selenium dalam vitamin E complex sangat penting dalam sistem reproduksi lelaki.
Selenium is also important for normal reproduction, immune system, and thyroid function.3 Selenium contributes to the maintenance of normal hair and nails.4 Although it is not conclusive, it has been suggested that low selenium levels may increase risk for prostate cancer.5-7
OMEGA GUARD
Kandungan EPA dan DHA sebenarnya membantu dari segi bentuk sperma.Kepala sperma yang bujur lebiih memudahkan tembus ke dalam telur wanita.
ikuti petua mudah hamil dari Dr. Hamid Arsyad
TESTIMONI BILANGAN SPERMA MENINGKAT!
KLIK BAGI PEMBELIAN
HUBUNGI TALIAN DIBAWAH BAGI MENDAPATKAN KHIDMAT NASIHAT ATAU DISKAUN 20%!!
HAWA SALIHAH
PENGEDAR SHAKLEE SERI MANJUNG/SEMENANJUNG MALAYSIA
0106300503
0106300503
0106300503
0 comments:
Post a Comment